Diastasis Recti Workouts 1.2

Katrina Oakley ❘ Freeware ❘
iOS
z 24 głosów

Najnowsza wersja
1.2 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

At-home workouts tailored for mothers dealing with diastasis recti, regardless of how far postpartum, seeking to safely strengthen their core and pelvic floor muscles.

Read Marie's thoughts on the programs:
“Katrina's programs are incredibly informative! They assist in healing diastasis recti, rebuilding a functional core, and correcting posture during daily movements to alleviate hip, back, and neck discomfort you once believed you had to endure!”

Recovering strength and functionality following childbirth is a challenging process, and this diastasis-safe exercise app serves as an excellent starting point.

Develop an awareness of what is feasible as you advance through your recovery, improve functionality, and enhance your posture.

Key features of this app:
<ul>
<li>Instructions on checking for diastasis recti</li>
<li>Guidance on executing daily activities safely (lifting, carrying, sitting, etc.)</li>
<li>Identification of exercises and movements to avoid initially and when it is safe to reintroduce them</li>
<li>Guided core workouts for every stage of recovery</li>
<li>Diastasis-safe HIIT workouts</li>
<li>Weight training programs safe for diastasis recti</li>
<li>Support and advice from Katrina Oakley, a specialist in prenatal and postnatal corrective exercises and a certified NPI posture specialist</li>
</ul>

Find out what Sashan had to say regarding the programs:
“Katrina's program, resources, and expertise have completely changed my experience with Diastasis Recti in motherhood. I feel empowered to independently assist my body.”

Embark on your own journey today.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

30 Day Fit Mommy Challenge

Whether you are gradually regaining your fitness routine after having a baby or looking to add some variety to your workouts, a 30-day challenge can be a beneficial solution to both scenarios.

Diastasis Recti Fix

You may be experiencing challenges such as a mummy tummy, bloating, back pain, or a desire to reduce the gap in your abdominals.

Every Mother

Every Mother offers a research-based, personalized exercise plan that caters to your individual core and pelvic floor needs.

Good for the Swole

Your complete pre & postnatal workout program is designed to guide you through all stages of motherhood. These follow-along, at-home workout videos are specifically designed to strengthen your body for pregnancy, delivery, and postpartum …

Healthy Mommy

The Healthy Mommy health, weight loss, and diet plan is a popular program used by moms worldwide. It offers a realistic and family-friendly approach to achieving your health goals.

iCORE Method

iCORE Method Review The iCORE Method by Sutra Fitness, Inc. is a cutting-edge software application designed to revolutionize the way fitness professionals and enthusiasts plan and track their workouts.

Najnowsza wersja
1.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Telegram Desktop Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami
	PC Fresh Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
	Software Informer Bądź na bieżąco dzięki Software Informer
	UzCrypto Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem
	TomTom MyDrive Connect Bezproblemowa aktualizacja odbiornika GPS firmy TomTom za pomocą aplikacji TomTom MyDrive Connect.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive