Diastasis Recti Workouts 1.2

Katrina Oakley ❘ Freeware ❘
iOS
uit 24 stemmen

Laatste versie
1.2 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

At-home workouts tailored for mothers dealing with diastasis recti, regardless of how far postpartum, seeking to safely strengthen their core and pelvic floor muscles.

Read Marie's thoughts on the programs:
“Katrina's programs are incredibly informative! They assist in healing diastasis recti, rebuilding a functional core, and correcting posture during daily movements to alleviate hip, back, and neck discomfort you once believed you had to endure!”

Recovering strength and functionality following childbirth is a challenging process, and this diastasis-safe exercise app serves as an excellent starting point.

Develop an awareness of what is feasible as you advance through your recovery, improve functionality, and enhance your posture.

Key features of this app:
<ul>
<li>Instructions on checking for diastasis recti</li>
<li>Guidance on executing daily activities safely (lifting, carrying, sitting, etc.)</li>
<li>Identification of exercises and movements to avoid initially and when it is safe to reintroduce them</li>
<li>Guided core workouts for every stage of recovery</li>
<li>Diastasis-safe HIIT workouts</li>
<li>Weight training programs safe for diastasis recti</li>
<li>Support and advice from Katrina Oakley, a specialist in prenatal and postnatal corrective exercises and a certified NPI posture specialist</li>
</ul>

Find out what Sashan had to say regarding the programs:
“Katrina's program, resources, and expertise have completely changed my experience with Diastasis Recti in motherhood. I feel empowered to independently assist my body.”

Embark on your own journey today.

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwant

30 Day Fit Mommy Challenge

Whether you are gradually regaining your fitness routine after having a baby or looking to add some variety to your workouts, a 30-day challenge can be a beneficial solution to both scenarios.

Diastasis Recti Fix

You may be experiencing challenges such as a mummy tummy, bloating, back pain, or a desire to reduce the gap in your abdominals.

Every Mother

Every Mother offers a research-based, personalized exercise plan that caters to your individual core and pelvic floor needs.

Good for the Swole

Your complete pre & postnatal workout program is designed to guide you through all stages of motherhood. These follow-along, at-home workout videos are specifically designed to strengthen your body for pregnancy, delivery, and postpartum …

Healthy Mommy

The Healthy Mommy health, weight loss, and diet plan is a popular program used by moms worldwide. It offers a realistic and family-friendly approach to achieving your health goals.

iCORE Method

iCORE Method Review The iCORE Method by Sutra Fitness, Inc. is a cutting-edge software application designed to revolutionize the way fitness professionals and enthusiasts plan and track their workouts.

Laatste versie
1.2

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Recente beoordelingen

	Nero PhotoSnap Verbeter uw foto's met Nero PhotoSnap
	Nero RescueAgent Nero RescueAgent: uw oplossing voor gegevensherstel
	Software Informer Blijf op de hoogte met Software Informer
	PC Fresh Optimaliseer uw pc voor topprestaties met PC Fresh!
	Étude pour l'amélioration du produit HP ENVY 4500 Verbetering van de productprestaties: HP ENVY 4500-onderzoek door Hewlett-Packard Co.
	Topaz Gigapixel AI Breng een revolutie teweeg in uw afbeeldingen met de geavanceerde opschalingstechnologie van Topaz Gigapixel AI.

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft OneDrive Stroomlijn uw bestandsbeheer met Microsoft OneDrive